Coaching

„Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen.“ Johann Wolfgang Goethe

Im Fokus von Coaching steht neben Ihrer persönlichen Weiterentwicklung die Stärkung Ihrer Lösungskompetenz. Meine professionelle Begleitung Ihrer individuellen Anliegen als Fach- und Führungskraft wird Sie darin unterstützen, die notwendige Klarheit zu entwickeln, um sinnvolle Veränderungen zu implementieren.

Im Einzelcoaching oder in der Gruppe mit Fach- und Führungskräften erkennen Sie Ihre Ressourcen und finden Antworten auf Ihre individuellen Fragestellungen.

AHA-Moment | Berufliche Positionierung | Resilienztraining | Krisenmanagement

Der AHA!-Moment

Im Zentrum meiner Coaching-Prozesse steht der Aha-Moment.

Der Aha-Moment ist der Augenblick, in dem das plötzliche Erkennen einer Lösung für ein zunächst nicht realisierbar scheinendes Veränderungsvorhaben im Denken oder Verhalten stattfindet. Er entsteht aus dem Gegensatz zwischen einem ungewünschten Vorher und dem gewünschten Nachher.

Dieser innere Konflikt ist der Türöffner für die Erkenntnis, die Veränderung möglich macht.

Im Aha-Moment entsteht das Wissen um die Richtigkeit einer Entscheidung und die Gewissheit, dass Bedenken unbegründet sind. Psychologen sprechen in diesem Kontext auch von Einsicht.

Die Schritte, die zur Einsicht führen

… beginnen mit der Vertiefung eines Problems am Anfang des bewussten Lösungsversuchs, häufig auch als Grübeln wahrgenommen. Es folgt in der Regel der Gedankenkreisel, wenn die Lösung nicht gefunden wird. Dann schließt sich die Phase der Ablenkung an, die eine Pause vom Problem ermöglicht. Im Ergebnis entsteht die Einsicht, auch Phase der „Erleuchtung“ genannt, wenn die Lösung gefunden ist.

AHA-Moment und Kreativität

In meinen Coachings trainieren Sie (meine Kund*innen), dass und wie Kreativität den Aha-Moment begünstigt. Die von mir hierbei eingesetzten Methoden werden individuell auf Ihr Anliegen angepasst.

Freuen Sie sich auf Ihren Aha-Moment. Lesen Sie gerne auch die Testimonials meiner Kund*innen.

Berufliche Positionierung

Als Fach- und Führungskraft sind Sie häufig mit den unterschiedlichen Erwartungen Ihrer Mitarbeitenden, Kolleg*innen und Vorgesetzten konfrontiert.

In alle Richtungen sollen Sie gleichzeitig zufriedenstellend agieren und sich dabei selbst treu bleiben. Um dieser Herausforderung gerecht zu werden, lohnt sich eine Betrachtung der eigenen Positionierung.

Resilienztraining

Der Begriff Resilienz bezeichnet die Widerstandsfähigkeit im Umgang mit schwierigen Situationen. Erfolgreiche Menschen haben die Fähigkeit, sich nicht aus der Bahn werfen zu lassen.

Mit Leichtigkeit, Souveränität und innerer Stärke meistern sie selbst große Anforderungen. Resilienz können Sie entwickeln und nachhaltig steigern.

Krisenmanagement

Ein Berufsalltag ohne Konflikte ist wünschenswert.

 Mitarbeitende zu führen und zu motivieren erfordert von Führungskräften Einfühlungsvermögen, Energie und Geduld. Je besser Sie sich mit Motivations- und Konfliktmanagement-Theorien auskennen, umso leichter werden Sie Lösungsstrategien mit den Beteiligten finden

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